スックチャ 蓬茶（よもぎ茶）の成分と効能:韓国茶
スックチャ 蓬茶（よもぎ茶） 韓国茶辞典
ヨモギの葉を煎じた茶。
ビタミンCは美肌や皮膚を保護し、カリウムは利用作業があり高血圧に効果があり、カロテンは目や髪健康などに効果があります。
食物繊維、カロチン、クロロフィル、カリウム、ビタミンC、ビタミンK、マグネシウム、カルシウム、リンを多く含みます。
ビタミンCは美肌や皮膚を保護し、カリウムは利用作業があり高血圧に効果があり、カロテンは目や髪健康などに効果があります。
食物繊維、カロチン、クロロフィル、カリウム、ビタミンC、ビタミンK、マグネシウム、カルシウム、リンを多く含みます。
効能
冷え、生理痛、肌の保護
作り方
ヨモギは塩水で洗い、蒸します。
乾燥させて出来上がり。
淹れ方
お湯を注いで蒸らして完成です。
コメント
コメントを投稿